|
|
14:58 Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль Тирни, Баумайстер |
16+
Автор: Тирни Джон, Баумайстер Рой
Переводчик: Богданов Сергей Михайлович
Редактор: Романова Любовь Валерьевна
Издательство: Эксмо, 2017 г.
Серия: Книги-драйверы
Аннотация к книге "Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль"Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни. Книга Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль Тирни, Баумайстер.
|
Похожие материалы:
|
|
|
